La Ansiedad puede sentirse como una tormenta implacable, que te deja impotente y atrapado en un torbellino de preocupaciones. ¿Y si hubiera un truco sencillo para cambiar tu perspectiva y acallar el ruido? Conéctate al presente: Observa todo lo que puedes ver y escuchar en el entorno que te rodea. https://connerelquy.blogozz.com/33949036/fascination-about-como-calmar-la-ansiedad