ادرک کا رس نکال کر شہد میں ملالیں۔ بعد میں اسے چاٹنے سے بلغمی کھانسی سردی اور چھاتی کا درد ختم ہوجاتا ہے Other Traditions: Using sacred Seems and repetitive chanting can be located in various indigenous cultures and spiritual traditions throughout the world. 1) Steam inhalation is the best https://www.instagram.com/tantramantraaurvigyaan/