İyi yem olmak, genel hal için oldukça önemlidir. Temel olarak, yeterli miktarda meyve , bitki , buğday , protein ve gresi içeren çeşitli gıdalar tüketmek gerekir. Günlük menünüzde karbonhidrat , maden ve https://kadincasaglikliyasam.wordpress.com/2023/08/15/osteoporoz-kemik-erimesi-nedir/