تُعد علاج الذراعين الشاملة آلية مفيدة للاحتراز ضد الضغوط التي تؤثر على اليدين. و تُعتبر هذه الرقية بتقنيات عريقة https://youtu.be/-cHyARaWZ4U?si=JSbqvq2dKZYw2hkI